Yoga FuldaOffene Yogastunden in Fulda


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Offene Yogastunden in Fulda, Bad Hersfeld und Schlitz


Uwe





Die Sonntagsstunde findet noch bis zum 18. Februar im Familiengesundheitszentrum Fulda statt - danach (ab dem 4. März 2018) sonntags um 19 Uhr in der Blauen Stunde (https://blauestunde.de/). Alle meine Kurskarten (10er bzw. 20er) können bis zum Ende des Februars noch auf 12 Termine aufgestockt werden und sind dann in der Blauen Stunde noch bis zum 1. September gültig.



Stundenplan
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sonntags . 19.00 - 20.30 Uhr . Anusara Elements™ Yoga





Anusara Elements Yoga  ist eine junge und moderne Form des Hatha Yoga. Sehr konkrete Ausrichtungsprinzipien unterstützen die Yogaschüler in ihrer Übungspraxis. Anusara® Yoga ist durch die genaue Körperausrichtung in den Yogastellungen ein sehr kraftvoller Yogastil. Die Muskulatur wird gestärkt, gedehnt, der Körper wird neu ausgerichtet. Der Yogaschüler wird unterstützt seinen Körper zu erfahren, seine Grenzen zu entdecken und zu erweitern. Positives Denken, Lebensfreude, Selbstbewusstsein und ein offenes und liebendes Herz werden kultiviert und gefördert. Und Spaß macht es natürlich auch! Die Yogastunde ist für sportliche Einsteiger und Yogaerfahrene geeignet. Vor Schweiß und evtl. etwas Muskelkater in den ersten Stunden sollte man sich auf keine Fall fürchten.





Yoga in Fulda


Probiert es einfach einmal aus! Ich freue mich auf Euch,

Uwe.





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